قهوه سبز و خاصيت هاي آن
خواص و مزاياي قهوه سبز

آيا با ويژگيهاي قهوه سبز سهله آشنايي داريد؟آيا مي دانيد قهوه سبز چه خواص مفيدي براي بدن شما دارد ؟ با مطالعه ادامه مقاله مي توانيد در مورد خواص و ويژگيهاي قهوه سهله اطلاعاتي كسب كنيد كه مي تواند براي شما بسيار مفيد باشد و اگر بدنبال كاهش وزن و لاغري با قهوه سبز هستيد مي توانيد قهوه سبز سهله را بعنوان يك محصول بي نظير براي لاغري استفاده كنيد.

قهوه سبز داراي منابع غني از آنتي اكسيدان ها مي باشد.آنتي اكسيدان ها موادي هستند كه مي توانند از ايجاد و تكثير سلولهاي سرطاني جلوگيري كنند.خواص بسيار مفيد و كليدي آنتي اكسيدان ها براي هيچ كسي پوشيده نيست و در اين زمينه قهوه سهله يك منبع غني از آنتي كاسيدانها به شمار مي رود.

اسيدهاي كلروژينك نيز از مهم ترين تركيبات قهوه سهله هستند كه نقش اساسي آنها در افزايش سوخت و ساز بدن مي باشد.افرادي كه داراي وزن بالا هستند در واقع سوخت و ساز پايين دارند كه همين امر سبب مي شود تا انفجار سلولي بيشتري در بدن صورت گيرد و تمام فعاليتهايي كه منجر به كاهش وزن مي شوند نتايج بهتري داشته باشند.

همچنين قهوه سبز باعث مي شود تا قند موجود در مواد غذايي كمتر جذب بدن شود و از اين طريق ضمن كاهش قند خون ، كالري كمتري نيز جذب شود كه باعث مي شود تا ضمن جلوگيري از افزايش وزن ، ديابت نيز بهبود يابد.

قهوه سبز سهله مي تواند براي كاهش فشار خون نيز موثر باشد.تحقيقات نشان داده است كه قهوه سبز باعث كاهش فشار خون و كاهش استرس در افراد مي شود كه

همين امر مي تواند از خواص بسيار مهم اين محصول كاملا گياهي باشد.

original post


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۰ تير ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۰۰:۱۶ ] [ مهدي سينايي ] [ نظرات (0) ]

منبع نوشته سايت قهوه سبز سهله

اگر شما از كساني هستيد كه بدنبال كاهش و كم كردن وزن با قهوه سبز سهله هستيد اين مقاله مي تواند براي شما بسيار مفيد باشد.در ادامه با سايت تخصصي فروش انواع قهوه سبز لاغري همراه باشيد.

كم كردن وزن با قهوه سهله نياز به رعايت اصولي دارد كه در ادامه آنها را مورد بررسي قرار مي دهيم.

۱-ميزان كالري دريافتي بدن : اگر شما قوي ترين داروهاي شيميايي كاهش وزن را استفاده كنيد اما كالري دريافتي شما با كالري خارج شده و سزاونده شده بدنتان توازن و وتناسب نداشته باشد نمي توانيد با استفاده از انواع قهوه سبزوزن كم كنيد.زيرا كالري دريافتي بايد هخمواره كمتر از كالري خارج شده از بدن باشد و كاهش وزن تنها از همين طريق حاصل مي گردد.

براي اين منظور شما بايد هر چيزي كه وارد دهانتان مي كنيد را به دقت بررسي كنيد و ميزان كالري آن را بسنجيد و در مورد غذاها و كالري هاي آنها چيزهايي بدانيد تا بتوانيد به راحتي با مصرف قهوه سبز سهله لاغري شويد و وزن كم كنيد.

۲-فعاليت بدني : فعاليت بدني يك عامل بسيار مهم در كاه وزن مي باشد.چنانچه شما بيش از حد كالري دريافت كرده باشيد بايد كمي سختي به خود بدهيد و با فعاليت بدني اقدام به افزايش سوخت و ساز بدنتان كنيد و كالري بسوزانيد و لاغر شويد.اگر محيط كاري شما به گونه اي است كه ساعت هاي زيادي را روي صندلي نشسته ايد و انرژي كمي مصرف مي كنيد نياز است تا كمي رويه زندگي خود را تغيير دهيد.

۳-ميزان سوخت و ساز ذاتي بدن : سوخت و ساز بدن در افراد مختلف متفاوت است و قهوه سبز سهله يك محصول بي نظير جهت افزايش سوخت وساز بدن شما مي باشد.قهوه سبز سهله با دارا بودن كلرژنيك اسيد مي تواند سوخت و ساز بدن شما را بسيار بالا ببرد و همين امر در استفاده از قهوه سبز سهله كمك مي كند تا كاهش وزن حاصل گردد.

در كاهش وزن با قهوه سبز سهله بايد به اين نكته دقت كنيد كه قهوه سبز سهله و ساير انواع قهوه سبز لاغري ، يك مصحول بي نظير جهت افزايش سوخت و ساز بدن شما مي باشد.اما نكته ي بسيار مهم در خصوص كاهش وزن با قهوه سبز سهله اين است كه شما بايد در نظر بگيريد كه يك فراورده گياهي را مصرف مي كنيد و انتظار كاهش وزن۱۲ كيلو در ماه (مانند داروهاي شيميايي وحشتناك) نداشته باشيد و كاهش وزن با داروهاي گياهي بصورت تدريجي و مداوم و به دور از

هر گونه عوارض است.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۰ تير ۱۳۹۷ ] [ ۰۵:۵۸:۴۹ ] [ مهدي سينايي ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ]
.: Weblog Themes By tibablog :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لینک دوستان
لينكي ثبت نشده است
نظرسنجی
[#VoteTitle#]
[#VTITLE#]
     نتیجه

لینک های تبادلی
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 5
دیروز : 0
افراد آنلاین : 1
همه : 19
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
آرشيو مطالب
امکانات وب